RawFit

Rawfit er udendørs crosstræning

Træningen foregår ude hele året nær skov og sø.

Hele kroppen trænes ved både styrke og- kredsløbstræning. Der bruges kettlebells, reb, gymrings, Trx’er, medicinbolde, egen kropsvægt og naturen, som den er.

Alle kan være med. Fra nybegynder til øvet. Træningen tilrettelægges til alle niveauer.

Video fra RawFit i Silkeborg